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江门长廊生态园举办乐游节上演“锤子大战”,为的是释放压力

社会飞速成长,进步的步伐也随之带来给人们太多压力,来自学习、工作、社会、家庭等多方面的压力让无数人无法喘息,压力无法避免,每个都市人都在根究自己的减压方法。12月17日,广东江门长廊生态园举办了首场“锤子减压”活动,为即将到来的圣诞元旦乐游节热身,吸引了浩繁游客参与,现场发火了一场“锤子大战”。

当世界午4时多,在生态园的草地上,20多名旅客凭证自己的年事与喜爱,每个人都领到了一把充气锤子,锤子有大有小的,小的像棒子,大的像磨盘。

“锤子大战”的规则是每小我都能够拿着本身的锤子去锤自己设想的“仇敌”,可以锤打对方身材任何部位,当然也可以用尽尽力去锤打。被锤打的人也能够反击,与锤打本身的人举办对抗与斗打。

跟着主持人一声令下,现场已经乐翻天了。女的斗胆地追着男的来锤打,追得男的落荒而逃;小孩用小锤子用力锤大人,锤得大人抱头鼠窜;壮汉之间彼此锤打,如拳击那样精美。现场尖啼声、欢呼声、打闹声交织成一条兴奋流淌的小河。

20多分钟的“锤子大战”竣事后,虽然累得有点气喘吁吁,然则个个都很开心,开怀大笑。这20多名游客有的是演员,有的是都会白领,有的是企业老板,有的是在校弟子。许多人说,这样的“锤子运动”很有意思,能够磨炼身体,开释压力,带来快乐。

据悉,“锤子大战”是长廊生态园乐游节的个中一个活动内容,在乐游节期间,每天都会不准时地举行,喜好玩的旅客或许来到场。通过“锤子大战”开释旅客的压力,给游客带来康乐,发起康健的糊口理念和生活体式,以游乐和娱乐反抗压力。

压力是现代人遍及面临的重大题目。调查表现,人们如今日天所面对的压力是20年前的8倍,90%的人正打破正常的生活纪律。压力是亚康健现象的重要缘故,减压是现代社会不得不面临的一个重要课题。长廊生态园举办乐游节目标就是为恢弘游客提供的一个知心办事,积极发起健康的生活理念和糊口格局,让游客把压力齐全甩到九霄云外。

生态园的培训师提示人们,以下要领能够有效缓解和消弭精神压力:开怀大笑,有利于保释压力;听音乐、阅念书报是增添知识和兴趣的最好措施;作错了事安慰本身“谁都有出错的时间”,以便持续工作;与人为善,不要挟恨在心;车到山前必有路,本日很快就会过去;对小事不去较量,装糊涂最好;给久未联系的伴侣写封信,流露本身的感受;换一个角度看问题,找出得当的办理办法;适当发泄,高声吼出心中的不快;多运动,得当的运动能够缓解我们心中的压力;多做户外运动。多外出远足休闲,差异的景象带给我们的是不一样的心情。

据悉,长廊生态园首届乐游节运动内容搜罗营造人工飘雪美景,圣诞白叟派的礼物,锤子狂欢,发呆比赛,最辉煌笑颜角逐,圣诞元旦大巡游乐翻天等活动。

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